指導日だったのですが、練習させていただきました。
有難うございます_(..)_
徐々にですが、ハードな練習に慣れてきました！
自分で分かるのですが、完全な状態にするのには二ヶ月以上かかりそうです笑
夜はｶﾞﾊﾟｵです！
ｼﾞｮｯｷｰさん(ﾀｲ人)に聞いたのですが、日本に馴染みのあるｶﾞﾊﾟｵ料理はタイ語ではﾐﾝﾄﾊﾞｼﾞﾙの事なので、通用しません笑
ﾍﾟｯ ﾃﾞｨｰｱ ｱﾛｰｲ♪
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一目惚れ
川崎のﾑﾗｻｷで久し振りに一目惚れしたDCシューズのグラデーション!!
しかし！横幅がきつい…
歩くのに結構負担が…
実はまだ購入してません(;_;)
１日悩みます…
皆様だったらきつくても購入しますか!?笑
岡島さん！今日の多摩川ﾗﾝお疲れ様でした(^^)
世の中の厳しさ
１日中天候が大荒れでしたね!!
これほどまで天候が荒れるのも珍しいかも…
本日も変わらず幸ｽﾎﾟｰﾂｾﾝﾀｰ（以後ｽﾎﾟｾﾝで表現します）でﾊﾑｽﾀｰの如く走ってきました！
なかなか減量がうまくいかず、いよいよ食事制限を…
さて、自宅からｽﾎﾟｾﾝに向かう途中にLAWSONがあります。
非常に便利なのですが、その場所から50メートル以内にLAWSONを建設中…
同業の潰し合いはよく聞きますが、同じFCでそれは酷な様な…
FC潰し合いとは世の中厳しいですね…
※LAWSONって遅い人って意味?てな珍回答ありましたが、正しくは創業者J.J ﾛｰｿﾝが名前の由来です。。
彼は牛乳屋からスタートした為に、青看板に白いミルクのマークなのです！
教室日
AKTKICKの皆様♪お疲れ様でした！
少年部は急遽試合で大盛り上がりでしたね笑
岡島さんにミットを持って頂きました
有難う御座います_(..)_
まだまだ体が重いのですが、徐々に減量を。。
後、三キロ!!
GTジム指導日
まずはAKTKICKの皆様！昨日はお疲れ様でした笑
本日はGTジム指導日です♪
実は最近自分の練習をあまりしておらず、ジョッキーさんにミット＋ｽﾊﾟｰをお願いしたのですが、全然動けてません(;_;)
やはり毎日やらないとダメですね笑
指導日にも関わらず練習させて頂き有難うございました！
写真はおちゃめなジョッキーさんで
す♪
自炊をされているのですが、タイ人だけに当然タイ料理！！
むちゃうまそう…
次にジムに行く時は、
おれタイ料理好きなんだよな～
(この話し方…誰かいってた様な…)
のつぶやきっぽいタイ語を覚えていきます笑
人間通
皆様は人間通という言葉の意味をご存じですか?
谷沢永一氏の著書に人間通とは次の説明があります。
人間通とは相手の考えをいち早く察知し、それに対応できる人間力のこと。
学生時、この本を熟読した私は、この俗語の素晴らしさに感銘を受けたのを記憶しています。
著者を究極のｺﾐｭﾆｹｰｼｮﾝ能力の開拓者と表現しても、過言ではありません。
カップルのケンカ
本日も変わらずトレーニングでした♪
なかなか体重が…
写真は幸スポーツセンター受付横の掲示板です！
行く機会がありましたら、是非ご覧ください。
（AKTKICKのﾎﾟｽﾀｰが張ってあります）
今日のお話はカップルのケンカ(^^)
とあるカップルがケンカをしている時に、たまたま居合わせました。
彼と彼女のほんの些細なすれ違い。
お互いに主張したいことがあり、どちらとも引かず…
よくありそうな話です。
その時にとある人の言葉を思い出しました。
｢争いはお互い被害者｣
そう思うと一歩引いて相手の話を聞き、どこかで折り合いをつけてみよう！という相手への優しさが生まれませんか?
自分も被害者だから、主張したいけど、相手も被害者なのかという心構えです。
ゆっくり話を聞いてあげてください。
誠意は必ず伝わります。
お幸せに♪
くだらない話ですいませんでした笑
幸スポーツセンター
夜は恒例の幸スポーツセンタートレーニング室へ
ﾊﾑｽﾀｰの回転籠の如く10㎞走りました
凡人は10キロ走ったらｸﾀｸﾀです笑
体の浸透圧が変化し、ｽﾎﾟｰﾂﾄﾞﾘﾝｸがやたら甘かった…
まだ公表できないのですが、ﾏｯﾁﾒｲｸの可能性があり、後5.5㎏減量中です♪
さて仕事！！
AKTKICK
練習お疲れ様でした。
スパーの時にお伝えしたコツを来週から生かしてください！
１・ｼﾞｬﾌﾞはしっかり伸ばす
２・攻撃はまとめる
また来週頑張りましょう!!
本日は仕事が休みでしたので、午前中多摩川ランを♪
曇り空でしたが、気温も暖かく清々しい休日を過ごせました♪
スパーリング
本日はGTジムの指導の日♪
みなさん頑張ってました！
スパーと首相撲をがっつり練習(^^)
会長からはキックミットを、ジョッキーさんにはタイビールを頂きました
ｺｯﾌﾟｸﾝｸﾗｯﾌﾟ_(..)_