控え室が一緒でしたので記念に♪

子供ら大喜び笑

有難う御座います！

はじめて都庁南側展望台へ♪

良ければ暫しご堪能を⭐

これ無料でいけるんです笑

皆様も休日に是非♪

岡島さんからのお土産でいただきました！

有難う御座います‼

いちごが甘くてむちゃ美味しかったです♪

バレンタインデーのチョコをもらいました♪

上がゆらちゃん⭐下が家内です！　有難う～♪

机に座っていると、後ろから足音がしました。

ｵｰﾌﾟﾝ前で誰もいるはずはなく…

振り返ると当然誰もいません…

あれ！?

雀！?

僕の側まできたらそのままUターンしてドアから出て行きました♪

ほのぼのした一日でしたねー笑

4月20日にﾗｿﾞｰﾅ川崎にRHCﾛﾝﾊｰﾏﾝがｵｰﾌﾟﾝしますね♪

これは嬉しい⭐

よくﾛﾝﾊｰﾏﾝとRHCﾛﾝﾊｰﾏﾝって何が違うの?と聞かれますが、基本的には同じです！

ﾛﾝﾊｰﾏﾝのｺﾝｾﾌﾟﾄｽﾄｱがRHCなんです！

もう少し分かりやすく…

ﾛﾝﾊｰﾏﾝはｵﾘｼﾞﾅﾙのｱﾊﾟﾚﾙのみ。

RHCﾛﾝﾊｰﾏﾝはｵﾘｼﾞﾅﾙｱﾊﾟﾚﾙ+RHCｵﾘｼﾞﾅﾙ・ｾﾚｸﾄｼｮｯﾌﾟ(Deus等)、又、ｲﾝﾃﾘｱ・ｼﾞｭｴﾘｰ・ｶﾌｪ等あります！

ｲﾝｽﾀ映え間違いありません笑

運動すると汗をかきますので、着替えは当然必要です！

現在、AKTGYMではオリジナルシャツの販売をしております。

着替えのシャツの枚数が少ない方は是非！

一枚2700円　二枚5000円

シャツの在庫数は下記となります。

Ssize　一枚

Msize　数枚

Lサイズ　一枚

これ以外のサイズは注文発注となります。

2月25日の嵐士選手(あらちゃん)のS席(5000円)チケットですが、残り三枚となりました。

J-NETは完売しましたので、ジムにある分だけとなります。

当日券はRS席8000円～となります。

毎日一生懸命頑張ってます！

当日、是非一緒に応援してあげましょ♪

二連休は釣り➡温泉➡焼肉とまったり旅行です♪

まずヤフー天気で風速を事前にチェック！

風速一メートル…やった！

！?

ヤフーに裏切られ強風…

記念にひょう⭐

気を取り直して富士山近くの温泉へ！

おぉぉぉぉ！綺麗♪

素晴らしかったﾃﾞｽ！

のどかな旅行でリフレッシュできました‼

少年部の練習風景をパシャっと♪