またかよと思いでしょ笑
だって美味しいんですもの♪
夜はくら寿司!
五人家族なのでもうちょいまとめて注文でしると有難い。
またかよと思いでしょ笑
だって美味しいんですもの♪
夜はくら寿司!
五人家族なのでもうちょいまとめて注文でしると有難い。
再び材木座➡鎌倉散策へ♪
今回は少年部のせいやも☆
みんな大ハシャギ!
海の後は鶴岡八幡宮へ♪
お恥ずかしい話…ずっと
つるおかはちまんぐう
と発音してました…
地元、塚越の夜店☆
昼間の気温は30度とすっかり初夏。
もうすぐ夏なんですね~♪
毎年、5月~8月第四週目の土曜日は夜店だったのですが、今年はこの一回のみしか開催しないみたいです。
(誤情報だったらすいません。)
侶孔古川最後の運動会♪
騎馬戦も良かったけど、高学年リレーのアンカーは関係ないオレまで緊張した…
思えば2ヶ月間、僕は子供らに短距離走の練習をさせてきた。陸上関係者からヒヤリングを行い、youtubeを見ながらレポートにまとめ、理解させ反復練習。
素人の私が教えて効果があるのかと…
普段は週3。Gwは山形にてほぼ毎日。
彼の持ち味はロケットスタート(自称)。
競り合いになると絶対負けない瞬発力をもつ。これはキックで培った。
この利点を生かしラダーのトレーニングを多目にとり入れた。
(協力してくれた汐朱、琥有難う‼)
熱く語ったが目的はたかが運動会…笑
しかしこのコツコツの努力がリレーアンカーという大役で一人のヒーローを誕生させていた。
文章的には単に親バカの運動会レポだが、彼には忘れられない良い思い出になったはず♪
最後にジムで一緒に走り込みを練習してるみんな。次は君らの番だ!
りしゅんからのバトン引き継げ!
あらちゃんからハワイのお土産です!
彼はキックよりMMAの世界に行きますので、AKTは卒業となります♪
ジム会員1号のプロとして頑張ってました!
彼を応援してくださった皆様有難う御座います。
頑張れよ‼
りしゅんが家内に花を送った。
素晴らしい…
優しい気持ちを忘れずに♪
家内は余程嬉しかったのか。その後、ちくわとコラボの写メが数十枚送られてきた…
厳しい寒さに耐えいよいよ釣りシーズン⭐
久しぶりに行きましたが、釣れだしましたよ!
ただまだ産卵時期ではないみたいで、軽めですが…
遅くなりましたが、Gwのお土産のお礼です♪
皆様ご無沙汰しております! 楽しいGWを過ごせますか?
阿久津家は山形県におります♪
変わらずのどかなところです♪
毎日波乗りに行こう!の予定でしたが、風邪をひいて波乗りどころではなく、寝込んでます…
一日一時間の筋トレと子供らの陸上トレーニングに付き合い一時間。これ以外はぐったりしており、ほぼ寝GW。。。
病院は休み。食欲もあまりなし。
結局場所が変わっただけでトレーニングしかしてません。。
長い10連休も後3日。
7日(火)より通常営業となります。
皆様楽しいGWを過ごせます様、お祈りしております!