１日中天候が大荒れでしたね!!
これほどまで天候が荒れるのも珍しいかも…

本日も変わらず幸ｽﾎﾟｰﾂｾﾝﾀｰ（以後ｽﾎﾟｾﾝで表現します）でﾊﾑｽﾀｰの如く走ってきました！
なかなか減量がうまくいかず、いよいよ食事制限を…

さて、自宅からｽﾎﾟｾﾝに向かう途中にLAWSONがあります。
非常に便利なのですが、その場所から50メートル以内にLAWSONを建設中…

同業の潰し合いはよく聞きますが、同じFCでそれは酷な様な…
FC潰し合いとは世の中厳しいですね…

※LAWSONって遅い人って意味?てな珍回答ありましたが、正しくは創業者J.J ﾛｰｿﾝが名前の由来です。。
彼は牛乳屋からスタートした為に、青看板に白いミルクのマークなのです！

本日も変わらずトレーニングでした♪
なかなか体重が…

写真は幸スポーツセンター受付横の掲示板です！
行く機会がありましたら、是非ご覧ください。
（AKTKICKのﾎﾟｽﾀｰが張ってあります）

今日のお話はカップルのケンカ(^^)

とあるカップルがケンカをしている時に、たまたま居合わせました。
彼と彼女のほんの些細なすれ違い。
お互いに主張したいことがあり、どちらとも引かず…
よくありそうな話です。

その時にとある人の言葉を思い出しました。

｢争いはお互い被害者｣

そう思うと一歩引いて相手の話を聞き、どこかで折り合いをつけてみよう！という相手への優しさが生まれませんか?
自分も被害者だから、主張したいけど、相手も被害者なのかという心構えです。

ゆっくり話を聞いてあげてください。
誠意は必ず伝わります。

お幸せに♪

くだらない話ですいませんでした笑

今日はひとまず135㎏まで♪

皆さんお疲れ様でした(^^)

僕の好きなアパレル店へ買い物に

ダイバーシティー東京のHurleyへ

去年は外してたな…笑
今年のHurleyはグラデーションに力をいれてますね

さて、後程多摩川ランニング♪