雨の中参加して頂き有難うございます_(..)_

今日のお復習を♪
まず首相撲（首のとり方・腕のｶﾞｰﾄﾞ・膝のいれ方・相手の振り回し方・膝のｶﾞｰﾄﾞ）
次にパンチからの膝。

これ試合で、かなり使えます!!
来週もしますので、マスターしましょう♪

明日多摩川ランします！
18時45分予定です（雨天の場合、中止になりますので、ｸﾞﾙｰﾌﾟ連絡します）
参加者はご連絡ください☆