少年部の開始時・終了時には必ず全員で正座をし黙想をします。
武道たるもの技だけではなく、精神統一・礼儀を重んじる一環で空手から取り入れたものです。

そこで黙想の意味を調べました。
<黙想>
目を閉じて静かに自らの内面に深く沈思し、
故人や神や自分の信じる信仰における絶対的な存在と触れ合い、故人への 思いや人生、
生きることの意味について思いをめぐらす行為である。
<瞑想>
何かに心を集中させること。
単に心身の静寂を取り戻すために行うような比較的日常的なものから、
絶対者（神）をありあ りと体感したり、究極の智慧を得るようなものまで、広い範囲に用いられる。

悪しからず黙想ではありません。

となると…
道場での黙想は実は瞑想になるのでは。。。

指導者としてせめて心を鎮め集中するし、明鏡止の心境にする…くらいは理解させなくてはいけません。

6月12日に日本プロキック連盟主催の試合にAKTGYMから望月拓也くんがデビューします。
キツイ練習に耐えた成果を十分に発揮してほしいです！
ジムの初陣ですが、気負いせず頑張ってほしいです！

久し振りに千葉の皆様にお会いできるのを楽しみにしています。

今年初となる、夜店が近所でありました。
ジムから抜け出す訳にもいかず行けません。

夜店という響きは夏を連想します。
夏好きとしてはいよいよかー！と胸高鳴る季節の到来です♪

皆様は去年の夏を覚えていますか?
８月に入り、梅雨の様な状態が継続し、残暑もないまま秋。夏を満喫されていないのではないのでしょうか?

そんな夏好きな方に吉報です！

NASAの研究者によると、今年の夏は99%観測史上稀にみる高温が続くらしいです。
NASAの研究者って誰?とか具体的にどのくらい暑くなるの?の質問はご遠慮ください。。
テレビで言ってただけですから…笑

何にしろ今年も楽しい夏を過ごせることが出来ます様に…

人生には無駄な努力はないと信じてました。
努力は必ず身となり報われる…とね。
しかし無駄な努力もあると思い知る、あまりにもくだらなく小さな事件がありました。

ジムの横に自動販売機があります！
7の数字が4つ揃うともう一本みたいなデジタル表示があり、3月1日～一日2本カフェオレを買い続けてますが全く当たりません。ジムの会員さんも当たりません。通行人も当たりません。でもいつか必ず！と努力しました…

努力は無駄でした。
単にデジタル数字の羅列に過ぎなかっただけですから…

甘く切ない一日が今日も終わりました♪

毎年運動会の間隔が早いです…
年齢のせいでしょうか?笑

何はともあれ今年も無事楽しく興奮した運動会を過ごせました‼
今回参加した二人には盛大な拍手とご褒美を送ります笑

来年も頑張ろう‼

5月2日のことですが富士山へ！
新五号目から一時間程ハイキングをし、気持ちの良い一日を送れました♪
新五号目は車で行ける日本最高地点です。
4月の末に昼の規制が一部解除されましたので、リフレッシュされたい方は是非！

AKTGYMのインスタグラムを始めました！

数日内で検索でかかるはずです♪
試しに検索したらTOPに桐谷美玲が出てきました笑

暫くお待ち下さい！