タグアーカイブ: 格闘技

休みもそろそろ終わり

山形で連続BBQをしたのですが戻ってきてもBBQを

 

 

 

 

 

 

自宅の屋上です♪

山形で案の定3キロ太り…今日は二子玉往復で2キロ落とし(往復4時間)、なんとか食べるのを抑えようとしたのですがダメでした笑

明日波乗りで落とすか…

四時間歩いて、車に洗車・ワックス・車内清掃、子供らの髪を切り…

充実した一日だ…満足！

 

では合宿行ってきます！　合宿メンバー楽しもう‼

 

 

合宿参加の方へ

8月19日の参加の方へ

今のところ問題なく決行します♪

朝イチは気温が高くありませんので、早朝から波乗りをされる方はスプリング又はロンスプリング持参をお勧めします！

当日は強いカレントが発生する可能性が高いので、テトラ付近には近寄らない又はカレントの強い場所での海水浴は避けてください。

宇佐美では県営駐車場を予定しておりますので、当日参加の方は宇佐美海岸県営駐車場に駐車をお願いします。

午後に昼食をとりますがそれまで何もありませんので、県営駐車場前にお近くのコンビニで朝食やお飲みものを購入してください。

他、何かありましたら阿久津まで連絡ください！

海水浴・波乗り・地魚・お祭り・熱海会場花火大会と夏を満喫しましょ♪

有難う御座います♪

並木さんよりいただきました♪

凄く美味しかったですよ☆

有難う御座います！

これからも頑張ってください！　影ながら応援してます♪　

残暑お見舞い申し上げます。

平素は格別のお引き立てにあずかり厚く御礼申し上げます。

本ジムでは、8月20日(月)より暑さに負けずスタッフ一同元気に皆様のお越しをお待ちしております。

今後ともなお一層ご愛顧のほどお願い申し上げます。

平成三十年　盛夏

丑の日

丑の日、豪華に一匹を☆

かなり久しぶりに鰻を食べましたが、昔食べた鰻はもっと柔らかかった様な…

やはりスーパーだとこんなもんなのかな～

熱中症にご注意ください。

連日の猛暑により全国では熱中症による死亡事故が絶えません。

無理をせず休憩を充分とりながら練習してください。

又水分補給だけでなく、塩分の補充もお忘れなく…

伊豆トリップ

連休は熱海～下田へ♪

釣り・波乗り・観光と楽しんできました！

熱海では柳橋一家と合流して釣りを☆

色々と有難う御座いました。

それでは写真で雰囲気を…

東扇島


見た通りイシガニです♪
ふかせ釣りでカニを釣るのは難しい…

要は棚を間違えてテトラや底に餌がある訳ですから…笑