本日も変わらずトレーニングでした♪
なかなか体重が…
写真は幸スポーツセンター受付横の掲示板です！
行く機会がありましたら、是非ご覧ください。
（AKTKICKのﾎﾟｽﾀｰが張ってあります）
今日のお話はカップルのケンカ(^^)
とあるカップルがケンカをしている時に、たまたま居合わせました。
彼と彼女のほんの些細なすれ違い。
お互いに主張したいことがあり、どちらとも引かず…
よくありそうな話です。
その時にとある人の言葉を思い出しました。
｢争いはお互い被害者｣
そう思うと一歩引いて相手の話を聞き、どこかで折り合いをつけてみよう！という相手への優しさが生まれませんか?
自分も被害者だから、主張したいけど、相手も被害者なのかという心構えです。
ゆっくり話を聞いてあげてください。
誠意は必ず伝わります。
お幸せに♪
くだらない話ですいませんでした笑
夜は恒例の幸スポーツセンタートレーニング室へ
ﾊﾑｽﾀｰの回転籠の如く10㎞走りました
凡人は10キロ走ったらｸﾀｸﾀです笑
体の浸透圧が変化し、ｽﾎﾟｰﾂﾄﾞﾘﾝｸがやたら甘かった…
まだ公表できないのですが、ﾏｯﾁﾒｲｸの可能性があり、後5.5㎏減量中です♪
さて仕事！！
練習お疲れ様でした。
スパーの時にお伝えしたコツを来週から生かしてください！
１・ｼﾞｬﾌﾞはしっかり伸ばす
２・攻撃はまとめる
また来週頑張りましょう!!
本日は仕事が休みでしたので、午前中多摩川ランを♪
曇り空でしたが、気温も暖かく清々しい休日を過ごせました♪
仕事で川崎ﾗｿﾞｰﾅへ
いやー 何度見てもすごい迫力…
さて話しは一変します。
先日、知人がEXILEの最終選考で落選しました。
ｵｰﾃﾞｨｼｮﾝは3万人。彼はその中で9人まで残れたそうです。 本人はまだまだとの事ですが、充分凄いです！
特定の人に出会う確率は国内で1億2500万分の1
3億円の宝くじが当たる確率は1250万分の1
特定の人に出会う確率は30億円当たる確率と一緒です。
脱線しましたが、人との出会いはお金では買えない一生の財産です。大切に…
本日はGTジムの指導の日♪
みなさん頑張ってました！
スパーと首相撲をがっつり練習(^^)
会長からはキックミットを、ジョッキーさんにはタイビールを頂きました
ｺｯﾌﾟｸﾝｸﾗｯﾌﾟ_(..)_
今日はひとまず135㎏まで♪
皆さんお疲れ様でした(^^)
僕の好きなアパレル店へ買い物に
ダイバーシティー東京のHurleyへ
去年は外してたな…笑
今年のHurleyはグラデーションに力をいれてますね
さて、後程多摩川ランニング♪
自宅横の単なる電柱です。
僕は10年以上この電柱をサンドバック代わりに叩いてきました。夜に電柱叩き+タイロープの縄跳び+多摩川ランが日課です。
いつも殴られてくれて有難う笑
昔、ラゾーナやミューザがない川崎駅西口は何もありませんでした。 西口に行った記憶があまり…
時は過ぎ、今や西口にしか行かない人も増えてきたのでは。
マラソンコースの１つですが、まだまだ人の声が賑やかな川崎の近代化の象徴です。
GTジムトレーナージョッキーさんの試合を観戦に！
相手選手も素晴らしかった！
しかしタイ人の肘・膝は芸術的で、最後はTKO
この小さな体のどこに、そんな強さの秘訣があるのか…
早く盗んで習得したい…
P.S.会場が大桟橋ホールだったので、みなとみらいのイルミが一望でした!
カップルだらけだったので、さっさと帰宅…
はぁ…笑