タイトルでお土産のお礼ばかり並んでしまいましたので、一旦他のネタを…

現在、山形県鶴岡市にいます。

家内の実家に帰省しており、夏を満喫してます☆

何より手首の回復が順調で助かります…

後に写真やらアップしますね！

19日の合宿楽しみにしてます♪

並木さんよりいただきました♪

凄く美味しかったですよ☆

有難う御座います！

これからも頑張ってください！　影ながら応援してます♪　

岡島さんより沖縄旅行のお土産いただきました！

いつも有難う御座います♪　　岡島さん真っ黒でした笑

平素は格別のお引き立てにあずかり厚く御礼申し上げます。

本ジムでは、8月20日(月)より暑さに負けずスタッフ一同元気に皆様のお越しをお待ちしております。

今後ともなお一層ご愛顧のほどお願い申し上げます。

平成三十年　盛夏

ニュースでも記載しましたが、8月11日(土)～8月19日(日)迄の間ジムは夏期休業となります。

お間違えのない様ご注意ください。

柳橋さんより頂きました☆　有難う御座います♪

長男と頂きました‼(他、山形に帰省中)

美味しかったです！

お体お大事に…

やっと届きました☆

プロテイン(チャンピオン・クッキー&クリーム・2.25キロ)

目標まで後三キロ♪

休みまで体作り頑張るぞ‼

丑の日、豪華に一匹を☆

かなり久しぶりに鰻を食べましたが、昔食べた鰻はもっと柔らかかった様な…

やはりスーパーだとこんなもんなのかな～

連日の猛暑により全国では熱中症による死亡事故が絶えません。

無理をせず休憩を充分とりながら練習してください。

又水分補給だけでなく、塩分の補充もお忘れなく…

連休は熱海～下田へ♪

釣り・波乗り・観光と楽しんできました！

熱海では柳橋一家と合流して釣りを☆

色々と有難う御座いました。

それでは写真で雰囲気を…