スパーの上達は頭を使うこと。

技術の話です。

なかなかスパーリングで相手に攻撃を当てられない方は考えてください。今の自分を変えようと一つ一つの目標をクリアにしていかなければ、技術的な進歩はありません。

パンチに絞って説明しますと、ガードが下がる方はガードだけ直るまで練習してください。打ち返される方は打ったら半歩又は左斜めに避けてください。カウンターを返された方は何故カウンターを返されたか深く考えて、その対策を反復してください。修正には週3やって1ヶ月〜2ヶ月はかかります。面倒です。大変です。

でもそれが上達できる近道です。

やられている方はやっているつもりで実行してません。だから打たれます。

修正点を見出し時間をかけて基礎を徹底してクリアしてください。力でくる方はそれ以上の力で返します。スピードで来る方はそれ以上のスピードで返します。

もう一度言います。

技術的な成長は頭で考えて、複数はせず一つ一つに時間をかけて必ず修正してください。

修正点が分からない方は僕に聞いてください!



お土産

りしゅんが修学旅行のお土産を買ってきてくれました。

京都の…

京都ってGWに行ったばかりなんです。四条河原町の近くのホテルで、その際、りしゅんが宿泊するホテルを見に行ってました笑

いーなー笑


ウォーキング

最近、ブログサボりがちでした。。

と、言っても個人のブログですので大した内容ではありません笑

さて、最近の休日は3週連続で家内とウォーキングしてます!

で、どこに行っているか…

ズバリお台場!

ちょっと見慣れない景色だと思われますので、数枚!

分かります⁉︎

レインボーブリッジの遊歩道なんです!

ここをのんびり歩いてお台場に行き、ランチを食べて再び帰る。(帰りは疲れるので品川駅から電車)

こんな休日を過ごしています。

因みに品川駅からは8キロくらいですので、かなりのんびり歩いても2時間でお台場まで行けます。

遊歩道は60メートルの高さなので、これからの季節は風が気持ち良いですよ!

戦争

ロシアがウクライナに行っているのは、軍事作戦ではありません。大量殺戮に略奪。つまり戦争です。戦争にはルールがありません。生か死。勝者と敗者。

日本は大昔、大陸が繋がっていました。日本を開拓しようと冒険心ある猛者がこの地を発見したのか、或いは戦いに敗れ小さな島国へ逃げたのか。残念ながら日本人の先祖は後者です。

このままですと、ロシアは数ヶ月以内にウクライナに核攻撃をします。この段階になれば、対話での解決はほぼ不可能となります。NATOも黙っていません。NATO対ロシアの同盟国の戦争。つまり第三次世界戦が始まると思っています。手始めにロシア隣地の非友好国及び日本・台湾。日本がやられてもアメリカは助けません。プーチンが暗殺されれば自動的に日本に核が十数発放たれます。つまり日本は助かりません。歴史から逃げて尚やられる日本人。

テレビ見て可哀想…と他人事は言わないでください。危機は紙一重です。

こんな小さな地球で何をやってんだか。

京都②

最後の目標の何だ⁉︎と思われた方。

実は私、4年半大阪府豊中市に住んでおりました。その頃から京都へ遊びに行っていたので地理はある程度詳しかったのですが、10代でしたのでそこまで魅力を感じることはありませんでした。ところが久しぶりの京都は、日本の歴史が詰まった由緒ある文化の数々があります。感銘を受けました。例えば…ホテルから10分歩くと幾つかお寺があるのですが、どのお寺も川崎大師の数倍の大きさがあります。祇園は鴨川を挟み、白川と四条河原に分かれ、舞妓さんの町で情緒を感じます。さらに祇園白川より30分以内に八坂神社。東本願寺。西本願寺。建仁寺。清水寺。三十三間堂。国立博物館。豊國神社。智積院。京都駅。本能寺跡地。まだまだあるんです。こんな国宝級の寺や神社がゴロゴロしてます。

人はいつか必ず息絶えます。そして最後は寺の世話になります。だったら歴史ある場所でお世話になりたい。

こんな単純な理由ですが、人生の目標ができました。

自分が亡くなるなんて考えたことがありません。どうせ元気だし。半分無敵だし。

ところが、同級生が亡くなったり大病患ったり身の回りで現実的な話を聞く様になってから、老後をきちんと考えないとダメだ!と思いはじめたのが、目標を決めたきっかけです。

妙に老けた考えですが、一生の過ごし方を明確にしたことにより、楽しみがまた一つ増えました。

京都

GWは家族で京都へ♪


上から①金閣寺②平等院③祇園白川④金閣寺で金粉入りの抹茶ソフト⑤祇園白川(芸者の通り)⑥宇治(像は紫式部)⑦子供らだけでUSJ⑧清水寺手前の二年坂。

こんな感じで楽しんできました♩

以前より人生の目標がありまして…14年後の60歳には京都の下京区又は東山区に移住します!

OAU

スポセンで仲良くなったアメリカ人がいます。もう一年くらい前から週2くらいのペースで会うので、自然と仲良くなった感じです♪

1人はミュージシャンでもう1人はデザイナーです。そのミュージシャンの方なのですが、OAUのマーティンという方。私音楽疎いのでよく知らないのですが、コンサートに誘ってくれたので、日比谷の野音へ!

マーティンの盛り上げ方が天才的でヤバい…凄すぎて…絶句。プロだ!

ドラマ、映画の主題歌を歌われているそうです。

人生初のコンサートでしたが、楽しみが一つ増えそうです♪

お勧めの焼き鳥屋ランキング(持ち帰り)

コロナで休日は家内とウォーキングを楽しんでおります。ウォーキングを楽しむというのも限度がありまして、付加価値をつけてリフレッシュ!

それは何か!

ズバリ!

持ち帰り可能な焼き鳥をその場で食べる♪(事前にコンビニにてレモンサワーを購入)なんか昭和でしょ笑

これを新年から繰り返しています。(恐らく15か所以上行ってます。)

そこで…

勝手に…ここは美味しいぞ!ランキング♪

第三位 みやこ鳥 鹿島田

地元の人ならご存じの方も多いはず。鹿島田セブンの並びです。失礼ながら女性一人では…というローカル感はありますが、歴史があるだけに味は美味しい!一つ一つ丁寧に仕込みされているのがよく分かる歯ごたえとうま味、甘めのたれはまずチェーン店では出せません。

第二位 味よし ラゾーナ川崎の近く

場所的に説明しずらいのですが…ラゾーナの近くです。みやこ鳥と似てますが、こちらの方が多少具が大きいです

第一位 わいわい 元住吉

ここに勝てる焼き鳥屋はありませんでした!全てパーフェクト!味も具も値段も。多くは語りません。写真でご判断を。

と、こんな感じで楽しんでます♪

サプライズ

しんごちゃんネタをもう一つ!

3月5日は汐朱の卒業式。コロナの為、一人一人の卒業証書はクラスで行いました。その際、クラスのみんなに一言挨拶するのですが、最後にいきなりこちらに振り返り「お父さん・お母さん今まで有難う御座います!」

サプライズなだけにそりゃー感動します…

その日の夜、クラス全員で食事に行くのですが、その最中に親からサプライズ返しをしました。

楽しんごちゃんに無理にお願いして、卒業式サプライズ動画を汐朱に送信!生徒全員にお祝いメッセージ。

いやー

俺が感動しました…

無理を聞いていただき楽しんごさんには本当に感謝すると共に、一生の思い出が出来ました。有難う御座います!

aktgymはこれからも楽しんごさんを微力ながら応援します!

詳細はTikTokでaktgymとご検索を。


楽しんごちゃん♩

もうご存知の方もいらっしゃると思いますが、夏までにしんごちゃんの肉体改造をバックアップ!

記念写真♩