GTジムより9日にNJKFに出場される大宝選手が出稽古に来ました♪

素早い動きと手数の多さ、的確な攻撃が素晴らしかったです！

ジュース有難う御座いました。

試合頑張れ‼

TVをつければ数々のCMが流れていますが、AppleのCMの構成は他社の頭１つ抜いています。

CMは商品のｱﾋﾟｰﾙ・ｲﾝﾊﾟｸﾄさ・社名・それをまとめるｽﾄｰﾘｰの構成から成り立ちますが、Appleはまず選曲が格好いい。ﾀｰｹﾞｯﾄにしている年代にﾏｯﾁしていて、聞いた瞬間「曲名は?」とCMに引き込まれる。次にその音楽と商品のマッチングが絶妙。ここまで来ると自ずと最後まで見入るｽﾄｰﾘｰがあります。

100点‼

いやー　流石Apple‼

問題はApple製品を１つも所有してません…笑

土日は二日連続でかならずランニングを繰り返してます！

ランニングとダッシュ・帰りは歩き…笑

体重は保てますがやはり足はきついです…

頑張れ自分笑

いやー年末の楽しみが増えました⭐

天心VSメイフェザー‼

本当の格闘技世界一決定戦となりました！

凄く楽しみですが、幾つか疑問が…

・ルールが決まっておらず、メイフェザーがボクシングルール以外で引き受けるとは思えない。

・体重が違いすぎる。

・ライジンがUFCにドリームズを売却したとしても70億も用意できるのか⁉

さらに…実茶番ではないか?　つまり結局ルールがまとまらず流れた…で、メイフェザーには会見とライジンのプロデュース、更に天心と新団体の立ち上げの顔合わせ…　当然ライジンはこれだけの為にメイフェザーに数億支払う。こんな展開は考えたくないが…

とにかく実現してほしいです♪

二子玉川駅♪

雨の日以外、土日の夜は必ずここまで往復します！

走って笑

往復21キロありまして…つまり土日で最低40キロ以上は走ります！

行きはダラダラジョギング。帰りは45秒ダッシュして30秒歩く。それを最後まで繰り返します！

それまでは小杉の先を往復してたのですが、いつの間にか二子玉川駅を往復する様になりました。それ以外にも平日走っており、月平均250キロ～300キロ近く走っているのでは…

何がしたいのか自分でも分かりませんが、5Rガチでスパーしても体力はもちますし、回復も早いです♪　何より体重を維持できます！

健康の為にも推奨します♪

さて、いよいよ明後日は区民祭♪

今年もムエタイの魅力を披露します！そして嵐士選手とスパーします⭐

沢山の方に見に来ていただけると嬉しいです！

改めて告知を…

日時:10月21日(日)　12:30～12:50

場所・幸区民祭中央ステージ(幸区役所横)

NIKE　モアテン

いやー　格好いい‼

これを見て「会費値上げかよ！！」と思った会員様。

先にお詫びします。

会費の値上げではなくタバコの値上げです。

現在のタバコが420円、H30/10/1より50年値上がりして470円…

以前、タバコの自販機に吸いすぎは健康に悪影響です。脳卒中を引き起こす確率が吸わない人と比べて二倍になります。と書いてあったが、その隣には川崎市のタバコの年間約97億です。タバコは貴重な財源です…

どっちやねん！

一層、タバコの販売自体やめちまえ！

そしたら諦めるから！

と、嘆いてみました。