大崎さんよりいただきました。
有難う御座います。
これでボクシングへ戻られるそうですが、コロナ自粛でミットすら持ってあげられなかったのが残念です。
決めのストレート忘れないでくださいね！
これからも頑張って下さい‼
有難う御座います。
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料理
自粛ムードの中、家族にステーキを♪とCOOKPADを見ながらチャレンジ！
(最近、料理にハマッている)
まずは一人350ｸﾞﾗﾑの肉を用意
(後に多過ぎて食べれない。)
叩いて塩コショウ！
後は牛脂とニンニク、強火のフライパンに肉を両面焼き、ワインを豪快にかける☆
焼き上がった肉に大根おろし&バター＋ﾀﾚ。
完成！
(若干の焦げ目を隠す為に写真加工)
思ったより家族の反応が良い♪
つーことで明日はハンバーグを作ります！
山
まず一枚の写真を。
なんとことない多摩川大橋からの風景写メ。
写真から伝わりにくいですが、交通量が減ったことで空気が澄み富士山は勿論のこと、南アルプスの北岳や東岳、長野県の八ヶ岳までもが肉眼で確認できます。
こんな時だからこそ、無心で風景を眺めるのもリフレッシュ方法の一つかもしれません。
有難う御座います！
柳橋さんより四周年記念の素敵な祝花をいただきました♪
毎年頂いておりまして… 感謝の気持ちでいっぱいです。
冒頭で書きました様に4月で4周年を迎えます。スポーツセンターを入れるとAKTは12年を経過しました。
これも一重に皆様のご指導・ご鞭撻、何よりも皆様に支えられ成長出来たことに改めて深く御礼申し上げます。
これからも宜しくお願いします。
(4周年記念キャンペーンは自粛の為、改めてます)
のどかな一日
久し振りに真央くんを誘ってラズマハルへ♪
安定の美味しさ！
美味しそうな雰囲気が伝わる一枚の写メでも☆
(美味しそうどころかむしろ不満そうな真央くん…)
いや…写メでは伝わりませんが喜んでました笑
後ろ髪の凸凹が気になったので、昼食後に真央くんを散髪。(私がバリカンで)
多分喜んでたと…
のどかな休日でした♪
バレンタイン
家内よりチョコをもらった！
が、瞬時に違和感に気付く。
あぁ…
むちゃ手抜き…
でも有難う笑