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子犬

久しぶりに洗車を♪

水洗い+ワックスで午前中かかりましたが、車も心もスッキリした感じです！

午後からコーナンに行き、家内と子犬を見てきました。あまりにも可愛い子犬で微動だにせず30分以上にらめっこしてました♪

その子犬が忘れられず、次の日改めて見に行ったのですが、そのケースにはいませんでした。

…

元気でね…

ブルーな三連休。。笑


アパホテル　馬車道

続いてのgo to eatはアパホテル

前文の通り次の週の日曜日です。

アパホテルって新宿フェイスの隣にあるのは知っていましたが、中で食事は初めてでした♪

今回は馬車道にあるアパホテル。

とにかくまぶしい…これ狙いではなく、館内全てこんな感じです！

確かに派手好きそうな風貌の社長ですよね笑

さて、食事は…

とにかくデザートにこっている。そんな印象でした！

メインの料理よりデザートに力を入れている感じでして、美味しい料理を楽しみたい私タイプより女子会向きかな⁉︎といった印象です。

リーズナブルなのが良かったです笑


ローズホテル横浜

毎週日曜日の昼は家族と食事をしてコミュニケーションをとりますので、試合以外この時間だけは仕事を入れません。

今回はローズホテル横浜へ♪

横浜中華街にあるだけに中華は最高！

ちょっと値が張りますが、中華に関しては高クオリティーでした！

のどかな休日に感謝です♪

お礼

外山さんよりいただきました♪

恐れ多くもGODIVAとは…

深々感謝です！

お子様はお任せください！

夏休み

今週からジムは通常営業です！

様々な夏休みがあったかと思われます。

改めまして阿久津家は迷った挙句、帰省して毎日波乗りしてました。




コロナの影響により東北はほぼ全域で夏の風物詩である花火大会.お祭り関連は中止。

それでも帰省できたことだけでも幸せです。

一日でも早い収束を願い、来年は思いっきり堪能したいです。

残暑見舞い申し上げます。

年々暑さが厳しくなり、今年もすでに全国で最高気温記録が更新されましたが、いかがお凌ぎでしょうか。

と、いう堅苦しいご挨拶はぬきとしまして…

皆さんお元気でしょうか❔


のんびり満喫しています♩

さて、明日からはいよいよ合宿！今年は南伊豆。

予定通り行きます！

夏の最後を満喫しましょ♩

夏期休業

梅雨明けましたね！途端に夏一色！

ニュースで記載してありますが、お間違えになりジムに足を運ばせてしますと大変失礼にあたりますので改めてお知らせを…

8月8(土)〜8月16(日)ジムは夏期休業となります。8月17(月)より通常営業となります。

尚、夏期休業中は電話、メールの各種お問い合わせはご対応させていただきます。

夏合宿は予定通り決行します！

帰省は自粛ムードで旅行は国が推奨。都道府県は自治体により自粛促す。

なんなんでしょう。。

コロナ対策をしつつ素晴らしい夏を笑

またお会いしましょう！

料理

自粛ムードの中、家族にステーキを♪とCOOKPADを見ながらチャレンジ！

(最近、料理にハマッている)

まずは一人350ｸﾞﾗﾑの肉を用意

(後に多過ぎて食べれない。)

叩いて塩コショウ！

後は牛脂とニンニク、強火のフライパンに肉を両面焼き、ワインを豪快にかける☆

焼き上がった肉に大根おろし&バター＋ﾀﾚ。

完成！

(若干の焦げ目を隠す為に写真加工)

思ったより家族の反応が良い♪

つーことで明日はハンバーグを作ります！

有難う御座います

松崎さんよりマスクをいただきました！

マスクが殆どありませんでしたので、大変助かります♪

有難う御座います！