二子玉川

 

 

 

 

 

 

 

二子玉川駅♪

雨の日以外、土日の夜は必ずここまで往復します!

走って笑

往復21キロありまして…つまり土日で最低40キロ以上は走ります!

行きはダラダラジョギング。帰りは45秒ダッシュして30秒歩く。それを最後まで繰り返します!

それまでは小杉の先を往復してたのですが、いつの間にか二子玉川駅を往復する様になりました。それ以外にも平日走っており、月平均250キロ~300キロ近く走っているのでは…

何がしたいのか自分でも分かりませんが、5Rガチでスパーしても体力はもちますし、回復も早いです♪ 何より体重を維持できます!

健康の為にも推奨します♪