中国地方と同時に関東では空梅雨が明け、いよいよ本格的な夏到来です！

最近多摩川をよく走るのですが、ぐったりする程体感温度が高いです…

ジムは半サウナ状態ですので、水分をしっかりと♪

楽しい夏を満喫しましょ！