ﾊﾟﾝﾁの基本

昨日の教室はﾊﾟﾝﾁの基本！
特に癖のついている方（重心がずれる・位置が大きすぎる）にはもってこいの修正練習。又、細かくﾊﾟﾝﾁを打ったり、疲れない様に打つのはどう基本修正したら良いのか？うってつけの方法です☆

但し、シャドーで反復練習し必ず体にしみこませてください！！

生かすも殺すも貴方次第♪

※重要　必ずご確認ください。

※11月19日（水曜日）は開催場所が石川記念武道館となります。
尚、会場が広い為、当日は大人の部の方も18時40分よりご利用頂けます。

会員の皆様にはご不便をおかけしますが、何卒宜しくお願い申し上げます。

ＡＫＴＫＩＣＫ　代表・阿久津岳之

11月４日はいつもの様に御幸球場でランニングの後、0時近くまで2時間の練習を☆

ここで面白いことを発見しました！
この練習してる場所の隣が･･･

あの怪物くんの自宅だったのです笑

当時は撮影で大野とか来てたみたいですよ♪

私には幸せな一時があります。
それは椅子に座りカフェオレを飲み、煙草をボーッとしながら啜る…
１日数回。

しかしこんな言い方もできます。
カフェイン・タバコ依存性でやめられない。
タバコに関しては百害あって一利なし。
カフェインの過剰摂取は不眠・貧血や自律神経の乱れを伴う…

冒頭に幸せな一時と書き出したところをみると、この行為は自己にとって幸せだと正当化しています。
ものは考えようですが、百害より幸福が上まる。

一種のプラセボ効果。