お礼遅くなりすいません!
お正月のお土産有難う御座いました!
まずは岡島さん・あらちゃんより新潟と山形のお土産を…

続きまして…青森よりきらくん♪

最後に宮岡さんより北海道のお土産です☆

皆様有難う御座います!
お礼遅くなりすいません!
お正月のお土産有難う御座いました!
まずは岡島さん・あらちゃんより新潟と山形のお土産を…

続きまして…青森よりきらくん♪

最後に宮岡さんより北海道のお土産です☆

皆様有難う御座います!





新年明けましておめでとう御座います。
元旦の話ですが…石渡家と大瀬崎へ♪ノンビリとしたお正月を過ごせました☆

今日は年末最後に渇を入れる。
弱点を克服しない選手が多すぎる。
単に奢り。
何故基本の走り込みを徹底させない?走り込みをしない選手で強い選手を見たことがない。何故いつも同じ練習ばかりして苦手な練習をしない?
ガードは?
こんなのは一番先にしなくてはならない基本中の基本。
相手は人間。サンドバックではない。
勝ちは他人のせい。
負けは自分のせい。
自分で這い上がってこい。
来年の飛躍を期待している。